{"id":16,"date":"2025-08-13T20:12:45","date_gmt":"2025-08-13T18:12:45","guid":{"rendered":"https:\/\/avada.theme-fusion.com_demos\/law\/?page_id=16"},"modified":"2025-10-19T11:05:45","modified_gmt":"2025-10-19T09:05:45","slug":"careers-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/douceurduson.com\/?page_id=16","title":{"rendered":"Cours collectifs"},"content":{"rendered":"

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Outre les Relaxations – Massages Sonores<\/a> et les cours de Tai Chi – Idogo\u00ae<\/a> propos\u00e9s par Jacqueline, Barbara, S\u00e9verine et V\u00e9ronique vous proposent des cours collectifs compl\u00e9mentaires <\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>

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YIN YOGA \/ VINIYOGA<\/h2>\n

En 2025, Yoga \u00e0 la salle Douceur du son et du Mouvement
\n<\/b>(Rue de Bruy\u00e8res 4, 4000, Li\u00e8ge)<\/i><\/span><\/b><\/p>\n

\u00c0 partir du 6 janvier, Barbara Vivarelli @SakuraYoga<\/a> propose deux cours accessibles \u00e0 toutes et tous.<\/p>\n

Le lundi de 18h00- 19h00 : YIN YOGA<\/b><\/p>\n

Pratique douce et bienveillante avec un effet \u00ab restoratif \u00bb durant laquelle on d\u00e9tend, on l\u00e2che prise. En restant plus longtemps dans les postures, les muscles s’\u00e9tirent plus profond\u00e9ment, les tissus, ligaments et fascias sont purifi\u00e9s et nourris, le mental s’apaise et s’adoucit.<\/i><\/p>\n

Le lundi 19h15- 20h15 \u2013 VINIYOGA <\/b><\/p>\n

Pratique traditionnelle adapt\u00e9e aux caract\u00e9ristiques de chaque personne qui associe le travail postural \u00e0 la respiration pour entretenir la forme physique, gr\u00e2ce au renforcement et assouplissement du corps, obtenir un \u00e9tat d’apaisement, gagner en sant\u00e9 et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/i><\/p>\n

Pour infos et inscriptions contactez Barbara :
\nsakura.yoga.74@gmail.com ou 0484 129 354 <\/span><\/b><\/p>\n<\/div>

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M\u00c9DITATION PLEINE CONSCIENCE<\/h2>\n

S\u00e9ances de d\u00e9couverte de la m\u00e9ditation de pleine conscience<\/b><\/p>\n

Comme l’an dernier, V\u00e9ronique vous propose un moment de pause dans une ambiance conviviale et bienveillante.<\/b><\/p>\n

Deux mardis par mois de 18 h 15 \u00e0 19 h 15<\/b>,<\/p>\n

Lors de ces temps de connexion \u00e0 soi, elle partage avec vous trois pratiques de pleine conscience (m\u00e9ditations assises, body scan, marche en pleine conscience, \u2026.<\/p>\n

L\u2019abonnement de 8 s\u00e9ances (4 mois) est au prix de 105 euros. mois). Dates du premier trimestre scolaire: 2 et 16\/9, 7 et 21\/10, 11 et 25\/11, 2 et 9\/12\/2025<\/span><\/p>\n

Les nombreux bienfaits de la pleine conscience sur la sant\u00e9 physique et mentale sont reconnus scientifiquement. Elle permet d\u2019\u00e9couter son corps avec douceur et d\u2019accueillir ses pens\u00e9es et \u00e9motions avec bienveillance.<\/p>\n

Alors, si vous ressentez le besoin de ralentir et de prendre soin de vous, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 rejoindre son groupe pour go\u00fbter aux bienfaits de l\u2019instant pr\u00e9sent et laisser la pleine conscience prendre place dans votre quotidien.<\/p>\n

Pour infos et inscriptions contactez :<\/b>
\nV\u00e9ronique Joskin au 0476\/52.46.18<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>

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HATHA YOGA<\/h2>\n<\/div>
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Un jour, un matin, un moment. Prendre le temps de se poser un instant et d’observer.<\/p>\n

Une rencontre privil\u00e9gi\u00e9e entre le corps et Soi.<\/p>\n

Croire, prendre confiance et penser qu’un jour tout est possible.<\/p>\n

Le yoga, union entre le corps et l’esprit, est bien au-del\u00e0 d’une pratique physique favorisant un \u00e9tat de bien \u00eatre corporel. Cela va bien plus loin.<\/p>\n

Inconsciemment, \u00e0 force de pratiquer, nous pouvons acc\u00e9der \u00e0 un plus grand niveau de conscience.<\/p>\n

Kin\u00e9sith\u00e9rapeute de formation depuis 2009, je vous propose, le dimanche de 10h \u00e0 11h15,<\/strong>\u00a0 des cours de Hatha Yoga<\/strong> dans un cadre bienveillant et accessible \u00e0 tous.<\/p>\n

C’est une pratique qui se veut douce, avec un encha\u00eenement d’Asanas (postures), de Pranayama (techniques respiratoires) et d’une relaxation.<\/p>\n

Au plaisir de vous voir sur le tapis !<\/p>\n

S\u00e9verine Pippo<\/p>\n

0474\/34.14.04<\/p>\n<\/div>

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\u00ab LE CRAMA AU FIL DU DANUBE \u00bb<\/h2>\n

\u00ab Le Crama au fil du Danube \u00bb est un groupe de danses folkloriques<\/em><\/strong> appartenant \u00e0 la F\u00e9d\u00e9ration Wallonne des Groupements de Danses et Musiques Populaires mieux connu sous le nom de DAPO (www.dapo.be<\/a>)
\n(www.dapo.be\/le-crama-au-fil-du-danube<\/a> ).<\/p>\n

Le r\u00e9pertoire de notre groupe se compose de danses en cercle <\/strong>ou en ligne<\/strong> originaires de nombreux pays et r\u00e9gions. Nous dansons pour le plaisir de nous rencontrer et \u00e9tendre nos horizons et n\u2019effectuons pas de spectacle.<\/p>\n

L\u2019animation de notre groupe est assur\u00e9e par Yvette Habraken depuis pr\u00e8s de 20 ans. Depuis quelques mois, nous nous rencontrons \u00e0 Cointe. Auparavant, nos r\u00e9unions se sont successivement tenues \u00e0 Saint-Servais, \u00e0 l\u2019espace Belvaux et au centre Beau-Mur.<\/p>\n

Les cours sont ouverts \u00e0 tous seul(e) ou en couple et les d\u00e9butants sont bien venus.<\/p>\n

Quand<\/em> : les mercredis<\/strong> matin de 10-12h<\/strong> \u00e0 partir du 17 septembre 2025 <\/strong><\/p>\n

O\u00f9 <\/em>: Rue des Bruy\u00e8res 4<\/strong>, 4000 Li\u00e8ge<\/p>\n

Informations<\/em> :<\/p>\n

Yvette Habraken habrakeny@yahoo.fr<\/a> GSM 0498\/72.93.31<\/p>\n

Madeleine Lorent mad.lorent@skynet.be<\/a> GSM 0479\/39.52.64<\/p>\n<\/div>

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VINIYOGA<\/h2>\n<\/div>

Le vendredi de 18h \u00e0 19h –<\/p>\n

A partir du 19 septembre 2025, Emilie ansay <\/span>@YOGAmorphose<\/a> t’invite \u00e0 venir pratiquer postures, respirations profondes et mantras dans le respect et l’\u00e9coute de ton corps et de ses limites.<\/span><\/p>\n

Un moment pour revenir \u00e0 toi, lib\u00e9rer tes tensions, faire circuler ton \u00e9nergie vitale, l’\u00e9quilibrer et entamer le week-end tout en d\u00e9tente et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9!<\/p>\n

Les diff\u00e9rents outils du yoga te permettront d’entretenir ta sant\u00e9 la fois physique et mentale!<\/p>\n

Pour infos et inscriptions, contactez Emilie:<\/p>\n

yogamorphose@yahoo.com<\/a> ou 0499\/389517 https:\/\/www.facebook.com\/share\/1Bj9AQVFTu\/<\/span><\/p>\n<\/div>

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